安徽省妇联“我爱我家·亲子大课堂”走进明光街道龙山社区
日期：2019年11月21日 16:00:02
作者：葛万玉
来源：市妇联
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近日，安徽省妇联“我爱我家·亲子大课堂”走进明光街道龙山社区，讲座的主题为“女性压力管理和情绪调节”，由授课专家韩东栋主持，参加培训人员为明光市直妇委会主任和明光街道妇联及所辖村、社区妇联干部。
培训中，韩东栋通过诙谐幽默、活泼互动、讲故事的授课方式，为大家揭示了压力的来源、解压的方法、情绪的控制等多方面知识。整个培训轻松愉快，形式新颖，内容丰富，使大家受益良多。
通过此次培训，使大家学会控制自己的情绪，缓解自己的压力，增强适应环境的能力，大家纷纷表示要把今天所学融入到工作中，爱岗敬业，为社会为家庭发挥出最大的价值。
