市第二人民医院赴琅琊街道社区卫生服务中心开展心理健康讲座
日期:2021年06月13日 14:29:06
作者:张昕
来源:滁州市第二人民医院
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为进一步普及心理健康知识,缓解职工的工作和生活压力,2021年6月11日下午,市第二人民医院心理咨询师来到琅琊区琅琊街道社区卫生服务中心,为医护人员开展心理健康知识科普,约20余人参加了此次讲座。
随着社会压力的增大,如何在面对各种冲突的时候有效管理好自己的情绪,越来越得到大家的重视。讲座上,张昕结合专业知识与实际需求,详细地介绍了情绪的概念、负面情绪的意义以及有效调节情绪的ABC合理情绪疗法,并与参会人员共同探讨了心理方面的热点话题。
参会人员对市二院给予的支持表示感谢,他们表示,通过此次心理讲座,收获了很多心理学的专业知识,对日后自身情绪管理具有积极的影响作用。